摔跤

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摔跤运动员不是谁想做就能做的 [复制链接]

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摔跤运动员的选材要依据摔跤项目的特点和项目对运动员机体的要求进行。

摔跤是一项两人徒手对抗的竞技运动,

运动员在规定的时间内,

运用各自的攻防技巧,

争取积极有效的进攻,

再时间合理和不失时机地击倒对手,

直接得分直到胜利。

而运动员的形态结构则成为至关重要的基础之一。

形态结构是指身体外形的结构,

包括身高、坐高、胸围、肩等形态与全身肌肉分布的形态。

从机体外部的形态观察,

摔跤运动员的身体应该是强壮结实,

同时还应具备与摔跤运动专项特点相适应的身体形态。

为什么需要特别的形态结构?

因为在实践与理论上可以这样解释:

手大可便于及时有力的抓握,

手臂长也可快速进攻,

在实战中不断地运用抓拿抢闪等手法。

同时配合以熟练灵活的步法,

在这个过程中,手臂,腰背力量是至关重要的。

没有足够的力量容易造成动作走样,

必须在上身躯干的肌肉附着面大,肌群多,

相对就较为有力。

因此形态结构要符合要求,

才能有机会成为摔跤运动员。

并且在之后的基础训练中更好的发挥自身优势,进而在比赛中更高效的取得优异成绩

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