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散打中
#武术散打#中国武术讲究“远踢近打贴身摔”，因此中国散打继承了这一搏击理念，在散打中融入了很多中国传统摔跤的技术。
“功夫武术酷”整理了散打摔法，分享给大家。
以下图示中，白衣者为我方，红衣者为敌方。
一、抱腿顶摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以右拳击我上盘；我方快速向下潜身闪躲，同时向前滑步以左弓步近身，用双手抱住敌方双腿的膝窝处；我方蹬腿向前用力，以右肩向前顶敌髋关节，用双手回拉敌双腿，将敌仰面摔倒。
二、抱腿绊摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以左直拳击我上盘；我方快速向下潜身闪躲，同时向前滑步，用右手抱住敌方左腿（前腿）膝窝，用左手抱住敌方左腿大腿；随即我方伸左脚至敌方右脚后，使我方左腿绊住敌方右腿；紧接着我方用左肩顶住敌方髋关节和腹部向右旋转，同时双手将敌左腿回拉，将敌摔倒。
三、掏腿推摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以左直拳击我上盘；我方快速向下潜身闪躲，同时向前滑步，用左脚钩住敌方左脚后跟；随即我方用右手搂住敌方小腿并回拉，同时用左手向前推敌胸腹部，将敌摔倒。
四、搂腿压摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以左直拳击我上盘；我方快速向下潜身闪躲，同时向前滑步；我方随即用右手搂住敌方左腿膝窝，同时用右手向前、向下推压敌方胸部，将敌仰面摔倒。
五、穿腿扛摔
我方右格斗式站立；敌方上右步，以右直拳进攻我方上盘；我方立即以左手向上架挡敌方右小臂并顺势搂抓敌右手腕；随即我方右转身90度，用右手穿过敌方双腿抱住敌方臀部；紧接着，我方左手将敌右臂下拉，右手将敌臀部上举，将敌扛于肩上；随后向左将敌从肩上摔出。
六、穿腿靠摔
我方右格斗式站立，敌方左格斗式站立；敌方以右直拳进攻我方上盘；我方以左手上架敌方右小臂并顺势搂抓敌方右手腕；随即我方右手从敌方双腿间穿过，抱住敌方右大腿并向上掀，同时肩向后用力靠敌胸腹部，将敌摔倒在地。
七、过肩背摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以右直拳进攻我方头部；我方以左手格挡并顺势搂抓其手腕；随即我方上右脚并左后转身度，同时用右臂抱住敌方右大臂；我方屈双膝、降低重心以使我方臀部顶住敌方髋关节；紧接着，我方上身用力向前倾，双手将敌右臂用力向下拉，臀部用力向上顶敌髋关节，将敌从我方肩背上摔出。
八、过肩扛摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以右摆拳进攻我方头部；我方以左手格挡并顺势搂抓其手腕，随即用右手抓敌衣领，立即上右脚并左后转身度，屈双膝将敌扛于我方背部；紧接着，我方上身用力向前弯腰，左手将敌右臂用力向下拉，臀部用力向上顶敌髋关节，将敌从我方肩背上摔出。
九、抓胸披摔
敌我双方均以左格斗式站立；敌方以右摆拳进攻我方头部；我方以左手格挡并顺势搂抓其手腕，随即用右手抓敌胸襟；紧接着，我方立即上右脚并左后转身度，随后迅速将右脚向后插至敌方右腿外侧以别住敌方右腿；随即我方双手向右向下用力拉拽敌方右臂和上身，同时用右腿别住敌方右腿，敌方在我方上拉下别之下，向我方右侧摔出。
（未完待续）
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