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- 新手上路
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发表于 2023-09-12 21:04
|只看楼主
白癜风的症状与治疗 http://m.39.net/disease/a_5584144.html:29 什么比分?好残暴! 这是19日在美国波士顿进行的 UFC比赛 中国名将张伟丽和 对手阿曼达·莱莫斯的 打击数对比 莱莫斯多承受了次暴击 这个数字让张伟丽创造两项纪录—— UFC女子单场总打击数的新纪录 和UFC冠*战历史上第二大的差值 在25分钟的比赛里 张伟丽对莱莫斯进行了 将近15分钟的地面压制 也就是说 莱莫斯大部分时间 都被张伟丽“按在地上摩擦” (字面意义上的) 在重夺UFC草量级冠*头衔后的 首场卫冕战 张伟丽全方位碾压对手 赛后,张伟丽轻描淡写 “比赛结果意料之中” 说起来轻松从容 但只有非常非常努力 才能让最终的胜利 看起来毫不费力 去年11月 张伟丽裸绞终结草量级冠*卡拉·埃斯帕扎 重夺金腰带 此后,她享受了短暂又难得的假期 张伟丽参加综艺节目 今年3月 张伟丽前往泰国进行训练 为接下来的比赛做准备 “我的生活非常简单 就是吃饭、睡觉、训练 每天专注只做这些事 我觉得挺好” 张伟丽在泰国备战期间 训练以基础为主 弥补自身短板 强化摔跤、站立、地面等技术 7月 她前往美国拉斯维加斯的 UFC精英训练中心 与柔术教练和新的站立教练 针对卫冕战进行战术模拟训练 张伟丽和教练团队在拉斯维加斯UFC精英训练中心 备战中 最最最最最痛苦 最最最最最煎熬的 是赛前减重脱水的过程 这是大战前的最终考验 张伟丽在美国训练 前往波士顿比赛前 张伟丽晒出了自己的一日三餐 早餐:牛肉、虾、鸡蛋、米、绿叶菜 以及冬虫夏草和枸杞煮的一碗汤 午餐:牛肉、蔬菜和一些水果 没有碳水 晚餐:牛肉和西蓝花 没有碳水 为了赛前脱水更顺利 12-16日每天还要摄入4升水 张伟丽抵达波士顿后的 第一顿减重餐 是鱼肉、豆腐、两只虾、两片牛肉 和一些蔬菜 纯水煮、没有盐、没有油 饮食上清淡减量 训练中却要勇猛加量 赛前最后一天 张伟丽有想哭的冲动 “我太难了 跑不动了 哭也得照样减啊 打起精神 最后一哆嗦” 她这样鼓励自己 好在张伟丽顺利通过称重 可以“饿了就吃、渴了就喝” 吃饱喝足睡一大觉,迎接卫冕战 张伟丽在赛前称重仪式上 经历痛苦煎熬后的 张伟丽爆发了 50:43、50:44、49:45的裁判打分判定 并不能体现她在比赛中 打摔结合的全面压迫 需要观看视频细细感受 裁判打分卡 36岁的莱莫斯在职业生涯首场冠*战中 展现出了极强的韧性 第一次打满五回合 没有被降服或终结 甚至几次拿到裸绞张伟丽的机会 是一位值得尊敬的对手 莱莫斯(左)在比赛中 “我叫张伟丽,我来自中国 记住我!” 年张伟丽成为中国首个UFC冠* 她喊出了这句话 4年后的今天 张伟丽再次说出 “我叫张伟丽,我来自中国 你们还记得我吗?” 迎接她的 是波士顿北岸花园球馆 震耳欲聋的欢呼声 中国“丽”量继续闪耀 记者:董意行、卢羽晨 图片来源:UFC、张伟丽
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